Sobre a Calculadora de Sono

Nossa Missão

Nossa principal missão é democratizar o conhecimento sobre a ciência do sono. Queremos oferecer ferramentas gratuitas, fáceis de usar e baseadas em dados científicos para que qualquer pessoa possa entender suas necessidades de sono e tomar decisões mais inteligentes sobre seu descanso. Acreditamos que uma boa noite de sono é o pilar para uma vida com mais saúde, bem-estar e felicidade.

Nossa Visão

Almejamos ser a principal referência online sobre sono no Brasil. Mais do que uma simples calculadora, queremos construir uma comunidade engajada na busca por uma melhor qualidade de vida. Planejamos expandir nossas ferramentas e conteúdos para cobrir todos os aspectos do sono, desde a higiene do sono até dicas para lidar com a insônia leve e o estresse.

Nossos Valores

• simplicidade: Ferramentas intuitivas e diretas. Sem complicações.
• Base Científica: Todo nosso conteúdo e cálculos são baseados em estudos e diretrizes de instituições de renome.
• Acessibilidade: Um site gratuito, rápido e acessível para todos, em qualquer dispositivo.
• Confiança: Transparência total sobre como nossas ferramentas funcionam e como protegemos sua privacidade.